Nein, FOCUS. So werden die Spermien nicht wirklich besser
Wie kann man die Spermienqualität verbessern? Und schneller schwanger werden?
© clipdealer.comDer Focus gibt in seiner Online-Ausgabe zahlreiche Tipps zur Verbesserung der männlichen Fruchtbarkeit.
Empfohlen werden:
- Sellerie
- Viel Trinken
- Verzicht auf Rauchen und Alkohol
- Die Start-Stopp-Technik (Oha!)
- Maca (Kapseln/Pulver)
- L-Arginin
- Zink
- Ginseng
Um sich nicht die Mühe machen zu müssen, den oben verlinkten Artikel lesen zu müssen, habe ich mir erlaubt, die Tipps farblich zu markieren. In sinnvoll, unbewiesen (= eher Wunschdenken = eher Quatsch) und unklar.
Und wer wissenschaftlich abgesicherte Infos zu diesem Thema möchte, dem sei dieser Artikel empfohlen: „Mythen und Fakten: Was kann man für bessere Spermien tun?“
Und dann gibt FOCUS in einem weiteren Artikel über die Möglichkeiten, schnell schwanger zu werden. Das lasse ich jetzt mal unverlinkt und verweise auf unsere exzellenten Artikel zu diesem Thema:
- Was kann man bei Kinderwunsch eigentlich selbst tun?
- Tipps zur Verbesserung der Eizellqualität („Pimp my eggs“)
Noch Fragen?
Dann haben Sie in unserem Kinderwunschforum die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen oder Fragen an unsere Experten zu richten. Und hier finden Sie die Übersicht über die andere Foren von wunschkinder.de. Die am häufigsten gestellten Fragen haben wir nach Themen geordnet in unseren FAQ gesammelt.
Dr. med. Elmar Breitbach ist Facharzt für Frauenheilkunde, Reproduktionsmedizin und Endokrinologie. Er ist als Reproduktionsmediziner seit mehr als 30 Jahren in der Behandlung ungewollter Kinderlosigkeit tätig. Dr. Elmar Breitbach ist Gründer und Betreiber von wunschkinder.de.